思春期 ニキビ サプリ

思春期は皮脂の分泌が過剰に行われてしまうことが多く、
皮脂が毛穴に詰まるなどしてニキビが出来やすいです。

ビタミンが多く含まれたサプリを利用するのもいいですが
皮脂の分泌をコントロールしていくことでも
ニキビの予防、対策を行えると思いますよ。

皮脂の分泌はホルモンの分泌バランスも関係してくるようです。
ホルモンバランスを整える効果はプラセンタにあると言われていますので
試してみるのもいいのではないでしょうか。

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